Descrizione Corso

Obiettivo - La mente può essere allenata così come il corpo: in questo corso teorico-pratico si apprenderà a conoscere l'allenamento delle abilità mentali e ad applicarlo. Dopo una prima parte in sessione plenaria, il corso si divide in due parti laboratoriali differenziate per TECNICI e ALLENATORI si metteranno in pratica le modalità per acquisire competenze per attivare le risorse psicologiche.

Destinatari

• Allenatori, preparatori atletici, tecnici federali, tecnici societari di tutti gli sport. 

• Atleti e atlete (maggiorenni) di tutti gli sport. 

Struttura del corso - Corso in presenza: una sessione teorica in plenaria e laboratori pratici

1* Parte – Plenaria (In comune per tutti)

2* Parte – Laboratorio a scelta (da scegliere in fase di iscrizione):
- Percorso per Tecnici e Allenatori
- Percorso per Atleti

Programma - Scaricare qui la locandina

Data - 17 ottobre 2026 | Dalle 8,30 alle 13,00
Sala A, Palazzo delle Federazioni, Via G. B. Piranesi 46, 20137 Milano. 

Docenti

• Tonia Bonacci, Psicologa dello sport
• Maria Chiara Crippa, Psicologa dello sport

Iscrizione 
Per ogni partecipante è prevista una quota di 25,00 euro (diritto di segreteria; non rimborsabile) da versare entro il 4 ottobre sul conto corrente bancario intestato a Comitato Regionale CONI Lombardia
IBAN: IT97P0100501600000000013588
Causale: Diritti di Segreteria – Mental Training 2026 (corso SRdS) - NOME E COGNOME

Si richiede di inviare all'indirizzo scuolaregionalesportlombardia@coni.it copia della ricevuta del bonifico, specificando anche nel messaggio a quale dei due percorsi si desidera partecipare: "1 - percorso tecnici/allenatori" o "2 - percorso atleti". 

Informazioni - Scrivere mail a Scuola regionale dello sport CONI Lombardia: scuolaregionalesportlombardia@coni.it